中餐值得肯定

在过去三年里，我们已经提高了我们的水果和蔬菜的摄入量，同时减少脂肪和奶制品。我们增加了谷物和鱼类的饮食，减少红肉、鸡蛋和黄油。我们甚至缩减了糖(不算高果糖玉米糖浆中的加工食品)和软饮料。然而，尽管全面遵守加拿大食品指南-认为中餐值得信赖。